成坏
，再去
验
他们其实不坏。”
郎健点了点
，他的想
和夏冰样，绝对不冒险不突进。“
家都把护
和冰鞋脱了吧，咱们不
车。
烧
和消炎还剩几颗，全部给陈重用
。我现在去开车，咱们离开这条街道，今
哪
都不去了，提前准备晚饭吧。”
陈重也只好点，但是跟在夏冰身后，像个小尾
。夏冰去洗手间洗手，他也跟来，还把门悄悄关。
“跟着我
什么？”夏冰用凉
洗了把脸，“害怕了？”
“没有，我不害怕。”陈重站在他身后，从后面抱，额靠着夏冰的后脑勺，“我怕你……难过了。”
“啊？”夏冰转了过来，给他松了松嘴罩。陈重对他自己太狠了，嘴罩戴得非常紧。
“你提到你的养父
。”陈重的
旦
柔起来，就很致命，像个狂妄的赌徒终于肯金盆洗手，像个凶狠的
手终于放屠刀，总能给种，他只对个服软的心
。
夏冰看着面前的镜子，从镜子
面看他。
他懂了，陈重是怕自己提到以前的事，不开心。“没事。”他习惯
去摸陈重的，圆寸已经长长，摸着
手，“他们走得安详，也没有遗憾。倒是你……快回去躺着吧，吃完饭就吃。”
陈重放开了手，嗯嗯几声，打算回去休息，可是刚转过去，又转回来，抱住夏冰，用手掐了掐他的鼻子。
然后才开门回到客厅，老老实实床躺着。
夏冰懵懵摸着鼻子，没被这么宠过，特别是……被个还没成年的宠把。
感觉很奇妙，有些
气，气自己明明是年龄的那个，却被当小孩对待了。可是又很享受。
郎健将车开走了，这条街他觉得邪门，脆远远甩在后面。他也看过恐怖片，知道
往往都是那些明知道方不对劲却偏偏要去探险的，但那是电影，有剧
需要，现在他可不能带队员犯那个错误。
不能犯傻送。
车仍旧选择停在开阔带，还没暗。家暂时忘记刚才的事，躲在车准备晚饭。
经历了晚的化冻，猪
已经可以切开了。郎健
自手，用切骨刀顺着骨往划，从半扇剔除骨再切。猪肥，他弄
两块来，块是
，块是比较瘦的脊。
脊晚炒着吃，，他决定直接用油
，油，当渣子，特别
，但是吃满嘴油。
要放在训练时期，这绝对是卡路爆
，绝对不让队员碰，甚至连猪都不给。但是现在这几个孩子明显见瘦，哪怕运
量很小，他们在缺食少眠的状况都在消耗宝贵的肌。
必须把卡路给补来。
万真有什么变故，孩子们也能有
够的体力，逃走。
作者有话要说：
冰崽物资：物补充失败。
重重进度：
囤货失败。
105章
“梁子,我把拿过来。”郎健心还琢磨着刚才的事，可手底飞快
理着脊。
梁初甩手的，先给夏冰扔过去瓶矿泉, 才去拿。“晚吃这么肥的？”
“这就肥了？”郎健无奈笑了笑, “以前我小时候, 吃的油渣子比这个还肥呢，就靠这
来长几斤。”
“那我们不是没吃过嘛。”迟飞扬把教练要的耗油拿过来，“以前稍微吃几口猪都被您追着
打……”
“别瞎说啊，我什么时候打你们了？我那叫关怀。”郎健知道自己手底严, 虽然不是真的打，但每个孩子都挨过自己的训, “今给你们
好吃的, 夏冰，过来我切馅。”
陈重刚躺，夏冰正给他盖被子。“来了。”起身之前, 他又摸了摸陈重的额，还是热着的。
这烧到底要烧到什么时候啊？不会永远39度了吧？那身体怎么受得了……夏冰洗净手，到郎健旁边，心思却还在陈重那。“教练，把给我吧。”
“小心别切着手, 飞扬家的刀快着呢，刚才剔骨的时候我就
现了, 真的快，好刀！”郎健手底腌制着脊, “你把切成小
就行。”
夏冰听从
挥, 把案板的拎起来，没过饭, 时间不知道怎么手。这块很肥，看就是教练特意挑选来的肥膘，恨不得
分肥两分瘦，乎乎的。
“先切小块，再慢慢来。”郎健时不时教他把，“这么多年你的
力全在训练，也是时候
饭了。”
“我会，我泡方便面厉害着呢，方便面加火
肠永远的神。”夏冰把放好，拿起旁边巨的菜刀，刀去，竟然没切断。
“教练，它不断。”夏冰立刻求助，仿佛个不会滑冰总是摔跟的小孩，有事就喊教练。
郎健
惑看了他，这孩子，滑冰时候无能挡，
技能真的不行。“你先……”
“我来吧。”陈重在家都不注意的时候起来了，站到了夏冰身后。
夏冰当然不肯让位置。“我摸索摸索就会了，你去躺着。”
“我没事，身体没有不良反应。”陈重先是握住了夏冰的腕口，再顺着手背去拿他手的刀柄，“你记住，从别手接菜刀，定这样拿，不要直接去抓刀，万
，再去验他们其实不坏。”郎健点了点
，他的想和夏冰样，绝对不冒险不突进。“家都把护和冰鞋脱了吧，咱们不车。烧和消炎还剩几颗，全部给陈重用。我现在去开车，咱们离开这条街道，今哪都不去了，提前准备晚饭吧。”陈重也只好点
，但是跟在夏冰身后，像个小尾。夏冰去洗手间洗手，他也跟来，还把门悄悄关。“跟着我
什么？”夏冰用凉洗了把脸，“害怕了？”“没有，我不害怕。”陈重站在他身后，从后面抱，额
靠着夏冰的后脑勺，“我怕你……难过了。”“啊？”夏冰转了过来，给他松了松嘴罩。陈重对他自己太狠了，嘴罩戴得非常紧。
“你提到你的养父
。”陈重的旦柔起来，就很致命，像个狂妄的赌徒终于肯金盆洗手，像个凶狠的手终于放屠刀，总能给种，他只对个服软的心。夏冰看着面前的镜子，从镜子
面看他。他懂了，陈重是怕自己提到以前的事，不开心。“没事。”他习惯
去摸陈重的，圆寸已经长长，摸着手，“他们走得安详，也没有遗憾。倒是你……快回去躺着吧，吃完饭就吃。”陈重放开了手，嗯嗯几声，打算回去休息，可是刚转过去，又转回来，抱住夏冰，用手掐了掐他的鼻子。
然后才开门回到客厅，老老实实
床躺着。夏冰懵懵
摸着鼻子，没被这么宠过，特别是……被个还没成年的宠把。感觉很奇妙，有些
气，气自己明明是年龄的那个，却被当小孩对待了。可是又很享受。郎健将车开走了，这条街他觉得邪门
，脆远远甩在后面。他也看过恐怖片，知道往往都是那些明知道方不对劲却偏偏要去探险的，但那是电影，有剧需要，现在他可不能带队员犯那个错误。不能犯傻送
。车仍旧选择停在开阔
带，还没暗。家暂时忘记刚才的事，躲在车准备晚饭。经历了
晚的化冻，猪已经可以切开了。郎健自手，用切骨刀顺着骨往划，从半扇剔除骨再切。猪肥，他弄两块来，块是，块是比较瘦的脊。脊晚炒着吃，，他决定直接用油，油，当渣子，特别，但是吃满嘴油。要放在训练时期，这绝对是卡路
爆，绝对不让队员碰，甚至连猪都不给。但是现在这几个孩子明显见瘦，哪怕运量很小，他们在缺食少眠的状况都在消耗宝贵的肌。必须把卡路
给补来。万
真有什么变故，孩子们也能有够的体力，逃走。作者有话要说：
冰崽物资：
物补充失败。重重进度：
囤货失败。105章 “梁子,
我把拿过来。”郎健心还琢磨着刚才的事，可手底飞快理着脊。梁初甩
手的，先给夏冰扔过去瓶矿泉, 才去拿。“晚吃这么肥的？”“这就肥了？”郎健无奈
笑了笑, “以前我小时候, 吃的油渣子比这个还肥呢，就靠这来长几斤。”“那我们不是没吃过嘛。”迟飞扬把教练要的耗油拿过来，“以前稍微吃几口猪
都被您追着打……”“别瞎说啊，我什么时候
打你们了？我那叫关怀。”郎健知道自己手底严, 虽然不是真的打，但每个孩子都挨过自己的训, “今给你们好吃的, 夏冰，过来我切馅。”陈重刚躺
，夏冰正给他盖被子。“来了。”起身之前, 他又摸了摸陈重的额，还是热着的。这烧到底要烧到什么时候啊？不会永远39度了吧？那身体怎么受得了……夏冰洗
净手，到郎健旁边，心思却还在陈重那。“教练，把给我吧。”“小心别切着手, 飞扬家的刀快着呢，刚才剔骨
的时候我就现了, 真的快，好刀！”郎健手底腌制着脊, “你把切成小就行。”夏冰听从
挥, 把案板的拎起来，没过饭, 时间不知道怎么手。这块很肥，看就是教练特意挑选来的肥膘，恨不得分肥两分瘦，乎乎的。“先切小块
，再慢慢来。”郎健时不时教他把，“这么多年你的力全在训练，也是时候饭了。”“我会
，我泡方便面厉害着呢，方便面加火肠永远的神。”夏冰把放好，拿起旁边巨的菜刀，刀去，竟然没切断。“教练，它不断。”夏冰立刻求助，仿佛
个不会滑冰总是摔跟的小孩，有事就喊教练。郎健
惑看了他，这孩子，滑冰时候无能挡，技能真的不行。“你先……”“我来吧。”陈重在
家都不注意的时候起来了，站到了夏冰身后。夏冰当然不肯让位置。“我摸索摸索就会了，你去躺着。”
“我没事，身体没有不良反应。”陈重先是握住了夏冰的腕口，再顺着手背去拿他手
的刀柄，“你记住，从别手接菜刀，定这样拿，不要直接去抓刀，万