！现在
家送你点
见面礼！」说着，萝莉
伸手
挥，本陈旧的书册
现在了冯思文的面前。
冯思文拿起来看，只见
面写着
个
字「
阳秘术」，冯思文疑惑
翻
开书看，登时惊，原来这本书画着许许多多男女
的画面，各种
作栩
栩如
，比什么画册都诱。
「这是什么？」冯思文有些脸红说道。
「这据说是本可以让长不老的双修秘笈！你照着它修炼，和女那个，
据说能长不老呢！」萝莉说道。
「长不老？！」冯思文
睛亮，萝莉则是打了个哈欠，说道，「好了，
跟你也玩够了！我先睡觉，女孩子家的，要保持充
的睡眠，有事在找我啊！」
说着，萝莉消失了。
冯思文看着消失的萝莉，呆了呆，然后打开双修秘笈，看了起来。
看到
面，冯思文才看明
，这本书确实是本很
深的双修秘笈，用这种
双修秘笈和欢，在双方体之时，只要有方懂的这门秘术，就可以进行双
修，双修之后，双方不但可以返老还
，恢复年轻，还可以长不老，并且，和
会这门秘术的
，那那个不会秘术的
后就只能和这个男，其他任何
男都无
在和她了。
后，这门双修功的后两篇，却是两门
家拳术，名为碎
和混
掌，
是由外而修炼家力的武功，冯思文看得很开心，自己如今手无缚
之力，
正好要修习这种家拳才是啊！
※※※
早，
点钟，冯思文就起来了，今不
要去无线班，自己还
要苦修昨晚看过的混掌和碎。
混掌分为
式，碎分为式，均是外皆修的妙武术，自来各
家各派修练功，都讲究呼
吐纳，打坐练气，混掌和碎的功却别
蹊
径，自外而，于掌功
修习劲。这门功
虽然费时甚久，见效极慢，但
修习时既无走火入魔之虞，练成后又是威力奇。盖外齐修，临敌时招式
之，皆自然而有劲相附，能于不着意间制胜克敌。待得「混碎功」成，
那更是无往不利、无坚不摧了。
武术，素有南拳北之分，风格迥异，特点鲜明。于泰
之巅，空
旷间，开，蹿纵跳跃，舒展方，这是北派武术的特点；月悬于小桥之，
竹林间，短桥寸劲，阔幅沉
，迅疾紧凑，此乃南派武术的特点。而混碎则
就包
着南北拳术的
华所在，此时随着冯思文拳掌齐，在屋
套完整的
拳术功便即施展来。
碎混都是在这种苦练当由外而修炼功，此时，冯思文才不过是
次修炼这种拳术功，造诣自然不，但是套拳功打完，冯思文却感觉
到身子充满了力气，早起来的些疲惫也消失了，心不禁分欢喜，心道这
功真不错。
套拳打完，冯思文长舒了口气，接着就是声长叹。
武术博深，可惜，世界无看到，他们认为的武术，在李小龙
后，就是
架子！
如今对功基本分两派，派认为功纯属拳绣脚，看
不用，另派则认为功博深，无敌，
如今很多习武的年轻，
要练的是所谓的套路，教练的要求是作要舒展
方，腾空要，落要稳，但对作的攻防意却几乎不教，为了追求所谓的
漂亮，很多作已经改的不成样子。
例如「旋风脚」，这本是个非常凶狠的攻击脚，但现在却要求落接个
劈叉，这简直是
闹，实战这种绝对是找。
再如前后扫，实战只要扫过半圈多打倒对手就够了，转到圈半有什
么用？扫过后必须要有后续作给敌以连续的打击，摆个造型又有什么用？
这样的例子在现
的武术套路数不胜数，有很多招数你根本就看不它原
始的攻防意是什么了，毫不夸张说，现在体校在所谓的武术，只是种
类似于武术的舞蹈，根本没有任何实战
。
功是古用命打来的，比如有套叫「折绕手」的传统套路，
作分简朴，每段都由
个作组成，类似于拳击的组拳，通过几个作
的组给对手以连续的打击，作虽不起，但极其凶悍险，其目的只有个，
就是要致于，在这样的传统套路还有很多，但却得不到重视，因为这
种格斗技巧现在基本是用不着了。其实在外也有这种
况，本的柔道就为
了完全起见，取消了些可能严重危害对手的反关节作，在早期的柔道，这
种能把对手致残甚至致的作是非常多的。
现在的武术只重形而不重意，只求好看而不管实战，而且越来难度越，正
在向体
和杂技方向
展，已经完全脱离了武术的意
，这也是为什么的武
术手，在面对外于实战的格斗手时总是
在风的原因。
武术因打而，因打而兴，离开了实战，武术没有任何存在的价值，其难度
比不过体，惊险比不过杂技，真不知这样的武术应当叫什么。
的武侠小说和武侠电影所描写的武术，基本属于
家送你点见面礼！」说着，萝莉伸手
挥，本陈旧的书册现在了冯思文的面前。冯思文拿起来
看，只见面写着个字「阳秘术」，冯思文疑惑翻开书
看，登时惊，原来这本书画着许许多多男女的画面，各种作栩栩如
，比什么画册都诱。「这是什么？」冯思文有些脸红
说道。「这据说是
本可以让长不老的双修秘笈！你照着它修炼，和女那个，据说能长
不老呢！」萝莉说道。「长
不老？！」冯思文睛亮，萝莉则是打了个哈欠，说道，「好了，跟你也玩
够了！我先睡觉，女孩子家的，要保持充的睡眠，有事在找我啊！」说着，萝莉消失了。
冯思文看着消失的萝莉，呆了
呆，然后打开双修秘笈，看了起来。看到
面，冯思文才看明，这本书确实是本很深的双修秘笈，用这种双修秘笈和
欢，在双方体之时，只要有方懂的这门秘术，就可以进行双修，双修之后，双方不但可以返老还
，恢复年轻，还可以长不老，并且，和会这门秘术的
，那那个不会秘术的后就只能和这个男，其他任何男
都无在和她了。后，这门双修功的后两篇，却是两门家拳术，名为碎和混掌，是由外而
修炼家力的武功，冯思文看得很开心，自己如今手无缚之力，正好要修习这种
家拳才是啊！※※※
早，点钟，冯思文就起来了，今不要去无线班，自己还要苦修昨晚看过的混
掌和碎。混
掌分为式，碎分为式，均是外皆修的妙武术，自来各家各派修练
功，都讲究呼吐纳，打坐练气，混掌和碎的功却别蹊径，自外而
，于掌功修习劲。这门功虽然费时甚久，见效极慢，但修习时既无走火入魔之虞，练成后又是威力奇
。盖外齐修，临敌时招式之
，皆自然而有劲相附，能于不着意间制胜克敌。待得「混碎功」成，那更是无往不利、无坚不摧了。
武术，素有南拳北之分，风格迥异，特点鲜明。于泰之巅，空旷间，
开，蹿纵跳跃，舒展方，这是北派武术的特点；月悬于小桥之，竹林间，短桥寸劲，阔幅沉
，迅疾紧凑，此乃南派武术的特点。而混碎则就包
着南北拳术的华所在，此时随着冯思文拳掌齐，在屋套完整的拳术
功便即施展来。碎
混都是在这种苦练当由外而修炼功，此时，冯思文才不过是次修炼这种拳术功，造诣自然不，但是套拳功打完，冯思文却感觉到身子充满了力气，早
起来的些疲惫也消失了，心不禁分欢喜，心道这功
真不错。套拳打完，冯思文长舒了口气，接着就是声长叹。武术博深，可惜，世界无看到，他们认为的武术，在李小龙后，就是架子！如今
对功基本分两派，派认为功纯属拳绣脚，看不
用，另派则认为功博深，无敌，如今很多习武的年轻
，要练的是所谓的套路，教练的要求是作要舒展方，腾空要，落要稳，但对作的攻防意却几乎不教，为了追求所谓的漂亮，很多
作已经改的不成样子。例如「旋风脚」，这本是
个非常凶狠的攻击脚，但现在却要求落接个劈叉，这简直是
闹，实战这种绝对是找。再如前后扫
，实战只要扫过半圈多打倒对手就够了，转到圈半有什么用？扫
过后必须要有后续作给敌以连续的打击，摆个造型又有什么用？这样的例子在现
的武术套路数不胜数，有很多招数你根本就看不它原始的攻防
意是什么了，毫不夸张说，现在体校在所谓的武术，只是种类似于武术的舞蹈，根本没有任何实战
。功是古用命打来的，比如有套叫「折绕手」的传统套路，作
分简朴，每段都由个作组成，类似于拳击的组拳，通过几个作的组
给对手以连续的打击，作虽不起，但极其凶悍险，其目的只有个，就是要致
于，在这样的传统套路还有很多，但却得不到重视，因为这种格斗技巧现在基本
是用不着了。其实在外也有这种况，本的柔道就为了完全起见，取消了
些可能严重危害对手的反关节作，在早期的柔道，这种能把对手致残甚至致
的作是非常多的。现在的武术只重形而不重意，只求好看而不管实战，而且越来难度越
，正在向体
和杂技方向展，已经完全脱离了武术的意，这也是为什么的武术
手，在面对外于实战的格斗手时总是在风的原因。武术因打而
，因打而兴，离开了实战，武术没有任何存在的价值，其难度比不过体
，惊险比不过杂技，真不知这样的武术应当叫什么。的武侠小说和武侠电影所描写的武术，基本属于